Ara

Gerçekte Kendinizi Sevmediğinizi Gösteren İşaretler


Aslında herkes kendisini sevdiğini düşünür. Fakat hayatlarında yaşadıklarına yakından baktığınızda tam da bunun aksi olduğunu görmeye başlarsınız.


Bunu bir başkasında gözlemlemek daha kolay iken kendimizde bu farkındalığı elde etmek zordur.


Gelin siz de bazı örnek sorular üzerinden kendinize farklı bir mercek ile bakın:

  • Dinlenmeye, eğlenmeye vakit ayırabiliyor musunuz?

  • Arada sırada kendini ödüllendireceğiniz güzel şeyleri erteliyor musun?

  • İsteklerinizi, ihtiyaçlarınızı ve size doğru gelmeyenleri açıkça ifade etmekte zorlanıyor musun?

  • Başkalarına yardım etmeyi ya da onları mutlu etmeyi kendinizi ihmal edecek kadar ön planda mı tutuyorsunuz?

  • Bencil ve çıkarcı insanların sizi sömürmesine veya kullanmasına göz yumduğunuzu fark ediyor musun?

  • Size değer vermeyen insanları hayatınızdan çıkartamıyor musun?

  • Hayatında olumsuz olarak yorumladığınız olaylar için sadece kendinizi mi suçluyorsunuz?

  • İnsanların sizin için bir şey yapmasına veya size bir şey vermesine şüphe ile mi yaklaşıyorsunuz?

Bu kısa yazının sonunda fark etmişsinizdir, bu durumların bazıları sınır sorunlarıdır. Sağlıklı Kişisel Sınırlar Oluşturmanın ve Korumanın 9 Yolu adlı yazımı okumak isteyebilirsiniz.


Ömür AYDIN - PCC Sertifikalı Profesyonel Koç ve Yazar

Kitap: https://www.dr.com.tr/ekitap/tukendik

https://www.idefix.com/ekitap/tukendik

https://www.kobo.com/tr/tr/ebook/tukendik

E-Posta: info@omuraydin.com

Instagram: https://www.instagram.com/pcc.omur.aydin/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/omuraydin/

92 görüntüleme