4 dk.Öz Güveni Güçlendirmenin Kanıtlanmış 10 YoluBazı insanlar oldukça büyük bir özgüvenle doğmuş gibi görünür. Kıskançlık yaratacak bir sağlamlıkla hayata tutunurlar ve düşseler bile o...
3 dk.Dayanıklı İnsanların 10 AlışkanlığıBazı insanların diğerlerinden daha mutlu ve başarılı olması tesadüf değildir. Onları sürüden ayıran nedir, ne yapıyorlar sizce ?...
5 dk.Endişelerinizi Rahatlatmak İçin 12 YöntemKaygınız herhangi bir zamanda herhangi bir nedenle ortaya çıkabilir ve geçene kadar çaresiz kalabilirsiniz. Kronik anksiyetesi olan...
4 dk."Hayat Planı" Nasıl Yapılır ve Gerçekleştirilir?Hedeflerinize şu anda ulaşamıyorsanız, bu tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Pek çok öngörülemeyen değişiklik nedeniyle, nasıl bir plan...
3 dk.İşler Zorlaştığında Devam Edebilmenin 10 YoluBu yazı depresyonu iyileştirme, tedavi etme veya teşhis etme amaçlı değildir. Aslında bu makale depresyonla ilgili bile değildir....
4 dk.Kötü İnsanlarla Akıllı Şekilde Nasıl Başa Çıkılır?Hayatta tanıştığınız herkes en iyi davranışlar sergileyemez. İster sadece kötü bir gün geçiriyorlar, ister doğaları gereği huysuz...
5 dk.Sağlıklı Kişisel Sınırlar Oluşturmanın ve Korumanın 9 YoluKişisel sınırları koruyabilseydin hayatın nasıl değişirdi? İnsanların kişisel alanınıza girmesini engellemenin yanı sıra kendiniz için...
4 dk.Duygusal Sıkışmışlıktan Çıkmanın 8 yoluZihnimiz, hala anlamak için çalıştığımız inanılmaz bir güçtür. Bazen kendimizi harika hissederiz ve dünyayla mücadele etmeye hazırızdır....
6 dk.Dengeli, Mutlu ve Üretken Bir Yaşam İçin 13 İpucuİş-yaşam dengesini sağlamak gerçekten zor olabiliyor. Giderek daha fazla insan, kişisel ve profesyonel yaşamlarını yönetmenin daha zor...
4 dk.Büyük Hedeflere Ulaşmak İçin Neden Küçük Başarıları Kutlamalıyız ?Hepimiz hayatlarımıza anlam katan hedeflerimizde başarılı olmak isteriz. Hedefiniz için çalışmaya başladınız ancak zamanla bunun...